Yoga, saúde e propósito de vida: uma entrevista com a médica e yogaterapeuta Tati Debiasi
Não há dúvidas que o Yoga traz uma série incontável de benefícios para o corpo e para a mente, influenciando diretamente na nossa saúde. Uma…
Tag: yoga
Yoga e respiração: a importância da respiração consciente e o pranayama
Uma tarefa que é simples e vital, mas que, incrivelmente, muitas vezes esquecemos de fazer, pelo menos com a devida qualidade: respirar. A prática do…
Livros de Yoga para conhecer, entender e praticar
Na quinta-feira, dia 21 de junho, é comemorado em todo o mundo o Dia Internacional do Yoga. E por aqui, vamos aproveitar o assunto para…
A poesia fotográfica em Yoga: Arquitetura da Paz
A busca pela prática da Yoga, em muitos casos, surge da dor. Foi assim com o precursor da Yoga no Brasil, José Hermógenes de Andrade…