Aulas de yoga gratuitas para você praticar em casa
Cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo, especialmente em momento como os que temos vivido, em uma situação pela qual não tínhamos…
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Yoga, saúde e propósito de vida: uma entrevista com a médica e yogaterapeuta Tati Debiasi
Não há dúvidas que o Yoga traz uma série incontável de benefícios para o corpo e para a mente, influenciando diretamente na nossa saúde. Uma…